GRIT CARDIO

Το LES MILLS GRIT™ Cardio είναι ένα πρόγραμα διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ) που βελτιώνει την καρδιοαγγειακή φυσική κατάσταση, αυξάνει την ταχύτητα και δίνει τη δυνατότητα γρήγορης και αποτελεσματικής καύσης θερμίδων. Κάθε προπόνηση διαρκεί 30 λεπτά και περιλαμβάνει απαιτητικές ασκήσεις με βάρη υπό τον ήχο γρήγορης μουσικής που βοηθά στην απόκτηση ρυθμού.

Ο εξοπλισμός μας

κορυφαία ποιότητα

  • Πρόγραμμα

    Χρονοδιάγραμμα των προγραμμάτων ομαδικής εκγύμνασης!

  • Τιμοκατάλογος

    Αποκτήστε δύναμη, ομορφιά και υγεία με τον καλύτερο τρόπο!

  • Η Εφαρμογή μας

    Μη χάσετε το πιο αθλητικό app!

  • Επικοινωνία

    Θα χαρούμε να σας ακούσουμε!