GRIT PLYO

Το LES MILLS GRIT™ Plyo είναι ένα πρόγραμμα διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ) που περιλαμβάνει πλειομετρικές ασκήσεις. Η προπόνηση γίνεται σε ειδικό πάγκο και περιλαμβάνει ασκήσεις ευελιξίας και εκρηκτικότητας. Διαρκεί 30 λεπτά και αποτελεί μία από τις καλύτερες λύσεις για όλους όσους επιθυμούν να βελτιώσουν άμεσα και δραστικά τις επιδόσεις τους και να αποκτήσουν ένα καλογυμνασμένο αθλητικό σώμα.

Ο εξοπλισμός μας

κορυφαία ποιότητα

  • Πρόγραμμα

    Χρονοδιάγραμμα των προγραμμάτων ομαδικής εκγύμνασης!

  • Τιμοκατάλογος

    Αποκτήστε δύναμη, ομορφιά και υγεία με τον καλύτερο τρόπο!

  • Η Εφαρμογή μας

    Μη χάσετε το πιο αθλητικό app!

  • Επικοινωνία

    Θα χαρούμε να σας ακούσουμε!